인스타그램 회원 탈퇴·계정 일시중단 방법

인스타그램 — '비활성화'와 '삭제'는 다릅니다

탈퇴를 결심하기 전에 두 가지 선택지를 구분하세요. 잠깐 쉬고 싶은 것이라면 삭제보다 비활성화가 맞습니다.

• 일시적 비활성화 — 프로필·사진·댓글·좋아요가 숨겨질 뿐 데이터는 보존됩니다. 다시 로그인하면 즉시 복구됩니다. 단, 비활성화는 일주일에 한 번만 할 수 있습니다.
• 영구 삭제 — 프로필, 사진, 동영상, 댓글, 좋아요, 팔로워가 모두 영구 삭제됩니다.

계정 삭제 경로 (웹·앱 공통, 계정 센터)

1. 인스타그램 설정 → 계정 센터 (웹은 왼쪽 하단 더 보기 → 설정)
2. 개인정보 → 계정 소유권 및 관리
3. 비활성화 또는 삭제 → 삭제할 계정 선택
4. 계정 삭제 → 계속 → 비밀번호 확인

과거에 쓰이던 웹 전용 삭제 페이지는 현재 도움말 문서로 리다이렉트되며, 실제 삭제 진입점은 계정 센터 하나로 통합됐습니다.

삭제 전 꼭 할 일: 데이터 백업

주의사항

• 30일 유예 기간: 삭제 요청 후 30일 이내에 다시 로그인하면 삭제가 취소됩니다. 30일이 지나면 되돌릴 수 없습니다.
• 삭제 프로세스가 완전히 끝나기까지는 최대 90일이 걸리며, 백업 저장소에는 그 이후에도 사본이 남을 수 있습니다.
• 삭제 후 같은 아이디는 타인이 선점하지 않았다면 재사용할 수 있지만, 커뮤니티 규정 위반으로 삭제된 계정의 아이디는 재가입에 쓸 수 없습니다.
• 보안상 인스타그램이 대신 삭제해 주지 않습니다. 본인 로그인이 반드시 필요합니다.

자주 묻는 질문

출처: Instagram 고객센터 — 계정 삭제 · 계정 일시 비활성화